Da die geplante MTB-Tour durch den Schneefall vereitelt wurde und auch noch Fußleisten an die frisch tapezierten Wände gebracht werden mussten, war heute Abend wieder eine Stunde „Kurbeln auf der Stelle“ angesagt.
| Distanz: | 34.45 km |
| Zeit: | 1:00:31 |
| Ø Geschw: | 34.1 km/h |
| Kalorien: | 759 cal |
| Zeit: | 1:00:31 |
| Zeit in Bewegung: | 1:00:30 |
| Elapsed Time: | 1:00:31 |
| Ø Geschw: | 34.1 km/h |
| Avg Moving Speed: | 34.2 km/h |
| Max. Geschw.: | 77.0 km/h |
| Ø HF: | 145 bpm |
| Max. HF: | 172 bpm |
| Ø Leistung: | 184 W |
| Max. Leistung: | 561 W |
| Ges. Leistung: | 641 W |
| Ø Trittfrequenz (Fahrrad): | 89 1/min |
| Max. Trittfrequenz (Fahrrad): | 133 1/min |
| Ø Temperatur: | 15.2 °C |
| Min. Temperatur: | 14.0 °C |
| Max. Temperatur: | 16.0 °C |
